Sobrou frango de ontem; então faça essa empadinha fit de frango maravilhosa; é muito bom, sobretudo saudável.
Ingredientes
- 100 gramas de frango desfiado e temperado, pode ser sobra de frango assado, peito de frango etc;
- 3 colheres de sopa de farinha de tapioca;
- 1 ovo grande;
- 1 colher generosa de requeijão light;
- sal e orégano a gosto.
Modo de preparo da empadinha fit de frango
Em primeiro ligar, em um recipiente, coloque todos os ingredientes e mexa bem.
Em segundo lugar, coloque a massa em forminhas de silicone ou de papel, coloque as forminhas em uma forma ou em um refratário de vidro.
Por fim, leve ao forno pré-aquecido a 180 graus por 30 minutos, ou até assarem.
Bom apetite.
Veja também
Pão de alho caseiro o melhor
Pão de queijo de frigideira; vem aprender a fazer
Rolo de prestígio; aprenda a fazer agora
Coxinha de Frango cremosa sem Massa
Então, Torta de bis de Oreo com 3 ingredientes
Resumo

Nome da receita
Empadinha fit de Frango
Nome do autor
Redação
Publicado em
Tempo de preparo
Tempo de cozinhar e/ou resfriar
Tempo total