Este filé de merluza na airfryer é a escolha perfeita para quem busca uma refeição rápida, fácil e cheia de sabor. Vamos ao preparo?
Ingredientes do filé de merluza na airfryer
- Dois filés de merluza;
- Um dente de alho amassado;
- Vinagrete desidratado a gosto;
- Cinco colheres de sopa de azeite;
- Suco de limão a gosto;
- Sal a gosto;
- Tempero pronto para legumes;
Modo de Preparo do filé de merluza na airfryer
- Primeiramente, disponha os filés em um prato e tempere com sal, vinagrete desidratado, alho amassado, azeite, suco de limão e tempero para legumes.
- Em seguida, espalhe bem o tempero por todos os lados dos filés e deixe marinar por cerca de 10 minutos, para pegar o sabor.
- Enquanto isso, pré-aqueça a airfryer a uma temperatura de 200 graus.
- Logo após, cubra a base da airfryer com papel alumínio, coloque os filés temperados e despeje a marinada por cima.
- Finalmente, cozinhe os filés na airfryer por 10 minutos, ou até que estejam bem cozidos e levemente dourados.
Informações adicionais
- Varie os temperos: Experimente adicionar ervas frescas como alecrim ou tomilho para um sabor extra.
- Acompanhamentos: Sirva o filé de merluza com uma salada verde ou legumes grelhados para uma refeição completa e saudável.
- Cuidado com o tempo: Fique de olho no tempo de cozimento, pois pode variar dependendo da espessura dos filés e da potência da airfryer.
- Marinada mais longa: Se possível, deixe os filés marinando por mais tempo para um sabor mais intenso.
Aproveite esta receita prática e deliciosa para desfrutar de uma refeição leve e cheia de sabor em poucos minutos!
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Especialista em culinária prática e criadora do portal Receitinhas da Dani, compartilho receitas simples, testadas e acessíveis para quem quer cozinhar com sabor, economia e confiança.
Resumo
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Filé de merluza na airfryer
Daniele
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